首先，六岁以下的宝宝因为身体免疫力、代谢能力、器官功能等各方面尚不健全，因此宝宝出汗可能是身体在调节温度、排出身体废物等过程中产生的自然反应，并不一定是病理性的。
若宝宝出汗不是因为患上疾病，家长可以在平时从饮食、营养等方面进行调整来保证宝宝的健康。
1、合理膳食：饮食方面宜少食用辛辣、油腻、烧烤等对肠道和胃部负担较大的食物，多食用新鲜蔬菜、水果和富含营养的食物，例如深色蔬菜、肉类、鱼类等。
2、保持足够的休息：宝宝不足够的休息会导致身体疲劳和代谢不良，因此家长可以从睡眠习惯、疲劳感、保暖等方面给予宝宝足够的关注和照顾。
若宝宝出汗是病理性的，家长应该携带宝宝到医院进行检查，找出真正的病因，并接受医生的治疗。
总之，对于六岁宝宝出汗来说，家长应该注意观察宝宝身体表现，进行饮食和营养调整，保证宝宝身体健康。若出现病理性的出汗现象，及时就医、及时治疗，避免进一步影响宝宝的健康。
