婴儿往往出生时就习惯了被抱着入睡，因为这样能够带给他们安全感和舒适感。在母亲的子宫里，婴儿就被包裹着，感觉非常舒适和安全。因此，尽管在婴儿出生后它进入一个新的环境，但如果让他们继续享受被抱着的体验，会使他们感觉更加安全，得到更好的睡眠质量。
抱着睡可以帮助婴儿放松身体和精神，减少哭闹和焦虑。当然，要注意抱姿是否正确，避免对婴儿的发育产生不良影响。比如，宝宝的脊柱发育不完全，不能弯曲成“C”型，必须要弯成“J”型，所以抱婴儿时要尽量将其脊柱与舒展到直。
婴儿抵抗力较弱，常常需要一些人体接触来加强免疫系统的建立，因此抱着婴儿可帮助他们对疾病产生免疫。并且婴儿在成长过程中需要人类的接触来理解情感和社交技巧，因此抱着婴儿不仅能够安抚他们，还能够帮助他们建立健康的情感和社交关系。
最后要注意的是，抱着婴儿入睡可能成为一种不良习惯，会影响婴儿自主性、影响他们自行入睡的能力。因此，适量的抱婴儿入睡很好，但应该避免依赖抱着入睡来安抚婴儿。培养他们独立入睡的能力同样重要。
