宝宝补钙是非常重要的事情，因为钙是宝宝成长过程中必需的营养物质之一。小河虾属于海鲜类，也是一种很好的补钙食物，所以，将小河虾作为宝宝的辅食是不错的选择，下面就让我们来看看如何制作宝宝补钙小河虾辅食。
材料：
小河虾200克
西兰花50克
蒜末适量
盐适量
橄榄油适量
步骤：
1. 将小河虾冷水洗净，加一点盐，腌制约15分钟。
2. 西兰花切小块并焯水备用。
3. 锅里倒入橄榄油，加入蒜末稍微炒一下。
4. 加入小河虾，翻炒，至虾色变红。
5. 加入焯水好的西兰花，翻炒均匀。
6. 最后加入适量的盐调味，翻炒均匀即可。
这样一道宝宝补钙小河虾辅食就做好了，可以添加至宝宝的膳食中，让宝宝能够得到充足的营养。需要注意的是，宝宝还很小，所以在调味过程中要保证口感的同时，也要确保低盐、低油的营养。另外，如宝宝有海鲜过敏史的情况下，应避免食用。
