宝宝手心热出汗是因为宝宝的体温调节能力不够成熟，所以经常会出现手心热出汗的情况。这种情况一般并不需要过多的担心，因为宝宝的身体会逐渐成熟。但是，作为父母，我们还是可以采取一些措施来帮助宝宝缓解手心热出汗的情况。
1. 穿透气的衣服
让宝宝穿透气的衣服，可以让宝宝的皮肤呼吸，减少出汗的情况。尽量不要给宝宝穿得过多，以免影响宝宝的正常散热。
2. 控制室内温度
室内温度过高会增加宝宝出汗的情况，所以要控制好室内温度，不要让室内过热，也不要让室内温度过低。
3. 减少过度包裹
尽量不要给宝宝过度包裹，长时间缠绕手臂等部位，可能会让宝宝的身体无法正常散热，造成出汗过多的情况。
4. 合理喂养
合理的喂养可以让宝宝的身体更加健康。可以选择清淡、易消化的食物，避免过度进食或过于辛辣刺激的食物。
5. 适当运动
适当的运动可以让宝宝的身体健康，增强宝宝的体温调节能力。可以每天带宝宝在室外透气，让宝宝接触大自然，增加宝宝运动的机会。
总之，缓解宝宝手心热出汗，需要在日常生活中多加注意，为宝宝提供透气、健康的环境和合理的饮食、运动等。若情况持续存在，可以考虑就医。
