怀孕期间，母亲的饮食对胎儿发育有着至关重要的影响，因为胎儿的器官和组织在怀孕早期就开始发育，所以母亲在怀孕前三个月内饮食的质量对胎儿产生了相当大的影响。如果母亲吃的东西不够营养或者是不健康的，那么很可能会导致胎儿畸形。
以下是几种会影响胎儿畸形的食物：
1.含有微生物的食物
怀孕期间，应避免食用未经加工的生肉、生禽、生鱼以及含有杀菌剂较少的奶制品，因为这些食品可能会含有细菌和寄生虫，对胎儿的发育产生影响。
2.海产品
尽管海产品是一种非常健康的食物，但是在怀孕期间食用应该注意。海洋生物中存在大量的汞元素，汞元素可能会导致胎儿智力低下等问题。
3.饱和脂肪酸
饱和脂肪酸可以增加身体内的胆固醇水平，而胆固醇水平过高会导致动脉硬化，从而影响胎儿的心血管发育。
4.含有咖啡因的饮料
咖啡因含有兴奋剂，能够刺激母体的神经系统，进而影响胎儿的生长和发育。怀孕期间应该控制咖啡因的摄入，例如可乐、咖啡、茶等。
5.过量的糖分
过量的糖分可能会导致孕妇的体重增加，而孕妇的体重增加对胎儿的健康也会产生影响，例如产生巨大儿等。
总体而言，怀孕期间应该避免食用不健康的食品，保证充足的营养，增加孕妇的身体抵抗力，减少胎儿畸形的风险。
