首先，要明确一点，孕妇产生胎毒的说法并不科学。所谓胎毒，通常是指胎儿在母体内积聚代谢废物而形成的毒素。这些代谢废物主要来自于母体的身体代谢，例如尿液中的尿素、二氧化碳等，以及胎盘的代谢产物等。孕妇的情绪变化并不会产生这些代谢废物，因此，孕妇的情绪变化不会直接导致胎毒的产生。
然而，孕妇情绪的变化和胎儿健康之间确实有着密切的关系。孕妇在情绪不稳定、过度紧张或焦虑的情况下，会分泌出一些压力激素（如肾上腺素等），这些激素会通过血液循环进入胎儿体内，对其神经系统产生影响，可能造成胎儿心率异常或者发育不良等问题。长期处于负面情绪状态下的孕妇还有可能患上抑郁症，从而影响胎儿的生长发育。
因此，孕妇要尽量保持良好的心态：保持心情愉悦、避免过度紧张、积极锻炼身体等，这些都有助于维护胎儿的健康和免疫力。此外，孕妇产生胎儿健康问题的原因也可能源于其他因素，如营养不良、环境污染、染色体异常等，因此，孕妇在孕期中应当及早进行产前检查，遵循医生的指导，保障自己和胎儿的健康。
总之，孕妇不必过度担心自己的情绪变化会导致胎毒的产生，但是情绪变化确实会影响胎儿的健康，因此孕妇需要保持良好的心态和积极的生活方式。
