对于只让竖着抱的婴儿而言，哄他们入睡并非易事。下面是一些帮助哄睡的技巧：
1. 摇晃：如果你抱着婴儿，尝试缓慢地摇晃他们。婴儿喜欢这种持续的律动，它们通常能够帮助婴儿感到更加放松和安全。
2. 抚触：轻轻地触碰婴儿的手、脸或背部也能帮助他们入睡。这种温柔的肢体接触能够让婴儿感到安心和被照顾。
3. 白噪音：背景噪音像白噪音或者大自然的声音都能提供安静的睡眠环境。你可以试试播放一段放松音乐或者让婴儿听到雨声或海浪声。
4. 树梢沙沙声：用毛巾或者轻软的布巾让婴儿的头支撑在前臂上，这个姿势就像抱水果，接着站立起来和晃动身体，这种姿势的同时，你可以在耳边发出 “树梢沙沙” 的声音。
5. 车座模式：类似于背着婴儿走路，将婴儿放在手臂里，然后站起来，前后晃动，模拟走路的姿势。这样能够让婴儿感觉到与人相似的节奏以及移动，从而让婴儿变得安静。
总之，在哄睡这个过程中，关键是让婴儿感到安全和舒适。尝试不同的技巧，找到适合自己和宝宝的方法。如果你有任何疑虑或担忧，一定要咨询专业医生和护士的帮助。
