宝宝背和头老出汗是很常见的现象，这可能是由于宝宝的体温调节机制没有完全发育或宝宝活动的热量产生过多所引起的。这通常不是一种严重的症状，但如果出现过多出汗的情况，建议咨询儿科医生的建议。
下面是一些帮助减少宝宝背和头出汗的方法：
1. 穿棉质服装
选择透气、柔软、舒适的材料。棉质服装可以帮助皮肤呼吸，减少宝宝出汗的机会。
2. 控制室内温度
保持室内温度舒适，如果室内过于潮湿，可以打开空气净化器。家长还可以在室内花草盆栽。因为绿色植物的蒸腾作用可以帮助调节室内的湿度和温度。
3. 给宝宝擦干净汗
每次宝宝出汗后，家长要及时擦干净汗水。特别是在夏季，炎热且潮湿的气氛下，宝宝可能经常汗水淋漓。
4. 不要包裹太多
在温度适宜的情况下，家长不应过度包裹宝宝，因为这样会使宝宝体温上升，导致出汗。
总之，一些简单的方法如控制室内温度，穿棉质衣物，擦干净汗水和不要包裹太多可以帮助减少宝宝背和头出汗的情况。如果宝宝经常出现过度出汗的情况，建议咨询儿科医生的建议。
