确实需要给一个月大的宝宝补充钙质。钙是人体内不可或缺的重要营养物质，对于婴幼儿来说，更是生长发育中不可或缺的。此时骨骼尚未完全发育，补充足够的钙质可以促进宝宝身体骨骼的正常生长和发育，避免出现因缺乏钙而导致的骨质疏松等问题。
那么，应该如何给一个月的宝宝补充钙质呢？首先要保证母乳喂养，母乳中含有丰富的营养物质，包括足够的钙质。同时，妈妈也可以在坚持母乳喂养的同时，增加自己的钙摄入，以此保证宝宝获得足够的钙质。
当宝宝出生后，医生会建议给宝宝补充维生素D，维生素D可以促进钙的吸收和利用。因此在医生的建议下，可以给宝宝适量补充维生素D。
最后，如果母乳喂养不够充分或者发现宝宝确实缺乏钙质，可以在医生的指导下给宝宝适量补充婴儿配方奶粉等钙、维生素D等营养物质。
需要注意的是，不要过度补充钙质，过多的钙质会对宝宝的健康产生负面影响，如造成消化不良等问题。因此在给宝宝补充钙质时，需要严格按照医生的指导进行，避免过度补充。
