蔴植又称芝麻，是一种能够提供饮食营养的食物，其中含有大量有益成分。对于婴幼儿来说，蔴植可以作为补钙食品，但是需要注意一些问题。
蔴植含有丰富的钙元素，每100克蔴植中含有975毫克的钙。这一含量比一些动物性食物的钙含量更高。事实上，蔴植中的钙含量比大多数牛奶还高。因此，宝宝吃适量的蔴植可以帮助宝宝补钙。
不过，蔴植同时含有草酸，这个物质能够与钙元素结合成为草酸钙，使得它无法被人体吸收。因此，在食用蔴植时，可以通过烘烤、煮食或研磨等方式，将蔴植中的草酸减少，增加人体对钙的吸收。同时，蔴植中的含量非常高，因此不建议宝宝一次吃太多，一天的摄入量不建议超过20克。
另外，宝宝摄入的营养物质应该全面，单纯依靠蔴植补钙不足以满足宝宝的需要。建议宝宝摄入一定比例的蛋白质、脂肪、糖类等，以保证宝宝能够全面获得营养。
总之，宝宝适量食用蔴植，能够起到一定的补钙作用。但是需要注意草酸对钙吸收的影响，同时也需要保证营养均衡。宝宝的膳食要根据宝宝的年龄、身体状况、健康状况和身体需要，合理搭配，以维持宝宝的健康。
