关于红糖水能否去胎毒这个问题，其实并没有科学的研究证明其确切的作用。但是，红糖水在孕期中还是有一定的保健作用的。
首先，红糖水富含铁质，可以帮助孕妇补血，预防贫血，并且不会对宝宝造成任何伤害。因为在孕期中，胎儿会从母体吸取血液中的养分，母体如果出现贫血，就会影响到宝宝的健康和发育。
第二，红糖水还有助于增强体质，提高免疫力。孕期中的妈妈们很容易感到疲劳、乏力等不适，适时饮用热腾腾的红糖水可以给予身体补充能量的支持，帮助身体更好的适应胎儿快速生长发育的过程，并且还能起到很好的缓解身体疲劳、增强免疫力的作用。红糖还含有其他多种营养物质，如钙、锌、铜、镁等，这些对于孕妇和胎儿的健康有益。
但是，红糖水是否可以去除胎毒还需更多科学数据的支持，不能轻信传言或者一些民间偏方。胎毒这个概念本身就是一个存在争议的话题，科学上并没有确切的定义。通常所谓的胎毒指的是母体中孕期不适时积攒在体内的口腔细菌、血瘀、便秘等不良物质，但是并没有科学实验证明这些物质能否通过饮食或者其他简单的方法去除。
总之，孕妈妈们在孕期中可以适当饮用红糖水，对于身体健康是有好处的，但是对于去胎毒这个问题，更好的选择是及时就医、保持合理的饮食和睡眠习惯，提高身体免疫力，这才是保障身体的最佳方法。
