宝宝早上呛奶的原因可能有很多，可能是奶流太快而导致宝宝不能适应，也可能是宝宝吸吮力不够而无法跟上奶流，还可能是宝宝脖子不够强壮而无法配合吸吮的节奏。无论什么原因，我们都可以采取一些措施帮助宝宝解决呛奶问题。
1、改变宝宝的喂奶姿势。
宝宝喝奶时，不要让他的脸朝上，而是将其头与身体保持一个45度的角度。这样可使奶流更加缓慢，同时也可以减少奶进入宝宝的喉咙之前产生的压力。
2、控制奶流速度。
许多母乳奶瓶已经有一个“防呛口”，它可以控制奶流，使其更加缓慢或更快，以适应宝宝的吸吮节奏。如果您在喂母乳，尝试让宝宝喂在吸奶器上，然后在喂奶时使用瓶子或喂养杯，这样可以帮助控制您的奶流。
3、休息一会儿后再喂奶。
如果您的宝宝呛奶严重，建议您间隔一段时间再喂奶。这样可以让宝宝的消化系统有足够的时间来处理前一次喂奶的问题，同时也可以避免出现新问题。
4、为宝宝的养分添加一些辅助食品。
如果您的宝宝超过6个月大而可以开始吃辅食，您可以添加一些胡萝卜、南瓜或糊状水果等食品。这些食品可以向宝宝提供可以帮助消化食物的纤维，同时这些辅食对于宝宝的健康和成长也很有帮助。
总之，当宝宝呛奶时，不要惊慌，可以采取一些简单的措施来解决这个问题。与此同时，如果情况持续下去甚至依旧加重，请及时向您的儿科医师寻求帮助。
