三个月的宝宝，已经开始进入到婴儿期，这个时候婴儿的骨骼和牙齿正在逐渐发育和形成，所以说婴儿期的宝宝钙的需求是比较大的。同时，宝宝的食物主要以母乳或者配方奶为主，这些食物本身并不含有足够的钙质。因此，需要视孩子的情况合理地补充钙质。
当宝宝开始进入到婴儿期时，不管是母乳喂养还是配方奶喂养，钙的摄入量都是远远不够的。此时，可以在医生或者护士的建议下，给宝宝添加适当的补充钙质的药剂或营养剂，以确保宝宝充足的钙质摄入。
而对于正在吃AD配方奶的宝宝，也需要注意到AD配方奶本身含有一定的钙质和维生素D。但是由于各种条件的限制，有些宝宝可能无法充分地吸收，因此在医生或护士的建议下可以给宝宝添加适量的钙和维生素D营养剂。
总的来说，三个月的宝宝需要补充钙质，这里强调的是"适量补充"， 不可过量给宝宝补充钙质，否则会影响宝宝的肝脏和肾脏的健康。同时也需要注意在补充钙质的同时，不要忽略掉其他的营养物质。如果您有任何疑虑，一定要咨询您的医生或者护士，以便为您的宝宝提供更安全、营养均衡和全面的食品。
