首先，如果婴儿呛奶了，家长需要保持冷静并采取正确的急救措施。以下是一些可以帮助婴儿吐出呛入的奶水的方法：
1. 轻拍婴儿的背部：将婴儿抱起来，让他保持倾斜状态，然后轻拍他的背部。这有助于松动食道中的奶水，并帮助婴儿呕出。
2. 手指刺激：如果拍打背部无效，可以试试用手指轻轻地刺激婴儿的喉咙。这将促使婴儿喷出呛入的奶水。
3. 急救呼吸法：如果婴儿呛奶后昏迷或无法呼吸，需要立即采取急救呼吸法。在这种情况下，先将婴儿放在平坦的表面上，使背部保持平直，然后轻轻拉起他的下巴，增加呼吸道的开放度。接着，吹口对口呼吸或使用急救呼吸面罩进行呼吸。
4. 呕吐的方法：如果以上方法都无效，则可以考虑在医生的指导下使用呕吐剂帮助婴儿吐出呛入的奶水。
总之，当婴儿呛奶时，家长应该立即采取正确的急救措施，并在紧急情况下寻求医疗帮助。如果家长感到不确定或无法有效地帮助婴儿吐出呛入的奶水，请尽快联系医疗专业人士。
