根据专业医学建议,新生儿和婴儿都需要额外补充维生素D3。这是因为这个年龄段的婴儿还无法从饮食中摄取足够的维生素D3。
维生素D3在人体中的作用非常广泛,其中最为重要的作用是促进钙的吸收和利用,从而维护骨骼健康。如果婴儿长期缺乏维生素D3,会导致佝偻病等骨骼疾病。
按照官方建议,新生儿和婴儿每天需补充400-800国际单位(IU)的维生素D3,直到他们开始进食含维生素D3丰富的食物,如鱼、蛋黄和奶制品。
因此,对于一周的宝宝,建议每天补充400-800IU的维生素D3,以维护其骨骼健康。然而,在使用任何保健品之前,建议先咨询儿科医生以了解具体用量和使用方法。
此外,当婴儿达到6个月时,婴儿可以通过水果、蔬菜和蛋类等含有维生素D3的食物来获得足够的营养,因此也需要注意饮食均衡。