胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，它是衡量胎儿健康的重要指标之一。在孕早期，胎儿的心脏发育尚不完全，其心率较高，一般在8周左右可以检测到。根据临床统计数据，孕8周胎心率正常范围为120-180次/分钟，也有少数孕妇的胎心率会超过180次/分钟。
在此，可以看出孕8周胎心率185次/分钟是在正常范围之内的，不用过分担心。不过需要注意的是，虽然胎心率是衡量胎儿健康的重要指标，但是要充分理解其存在的一定程度的波动是必然的，因此不必过于焦虑。
至于孕妇在孕早期的保健与营养，也是影响胎儿健康的关键因素之一。在营养方面，孕妇应该保证合理的饮食，多吃新鲜、富含营养的食物，如新鲜蔬菜水果、粗粮杂粮、奶制品以及富含蛋白质的鱼、肉等。
同时，孕妇的生活习惯和精神状态也会对胎儿发育产生影响。如避免吸烟、喝酒等有害的习惯，避免过度劳累，保持良好的情绪与心态等。建议孕妇每天保持足够的睡眠时间，有助于缓解情绪和疲劳，保障胎儿发育。
总之，孕8周胎心率185次/分钟正常，不必过分担忧。孕妇应该养成良好的生活习惯和饮食习惯，合理营养、适度锻炼、合理休息、保持良好心态都是促进胎儿健康成长的重要措施。同时，定期产前检查也是必不可少的，落实好各项孕产妇护理措施。
