补充钙质是3岁宝宝生长发育中必不可少的，因为大量的钙元素参与了组织生长、骨骼形成、神经传导、心肌收缩等多个方面的生理功能。但是在选购补钙产品时，不少妈妈会迷茫，不知道该选择哪一个品牌，那么3岁宝宝补钙什么牌子最好呢？
目前市场上的钙补充产品有很多种，主要有钙片、液体钙、氨基酸螯合钙、有机钙等多种形式，每种形式的补钙产品对于人体的不同部位都有着不同的作用。
1. 钙片类
钙片类产品中，通常会添加维生素D、锌等成分，以助于宝宝吸收。颗粒较小、口感味道较好，最适合吞咽能力较强的小宝宝，不过给孩子服用时，最好控制摄入量。而在市场上较受欢迎的品牌有：婴儿母婴保健方程式、雅培小安素等。
2. 液体钙类
液体钙类产品被推崇的原因是因为它不仅含有钙、维生素D和锌等多种天然营养素，同时口感相对来说较好，且能在口腔、胃肠被快速吸收。而且最适合对钙片有排斥情绪的宝宝。目前比较受欢迎的品牌就有：加州宝宝、雅培小安素等。
3. 有机钙类
有机钙类产品一般采用贝壳、骨骼、牛乳等天然食材中提取的钙元素，这种钙元素的结构与人体内的骨骼和牙齿中的质地相似，可以被身体更快地吸收利用。不过这种类产品单价较高，比较适合有经济实力的家庭选择。比较受欢迎的品牌有：佳贝艾特、飞跃、伊利等。
4. 氨基酸螯合钙类
这类产品选取的是通过化学反应将钙离子与氨基酸锁定的钙元素，能够在口腔、胃肠内被快速吸收，对钙结构更加稳定，具有更高的生物利用度。不过由于氨基酸螯合速度过快，可能会存在问题，不建议常规使用。常见的品牌有：达能帝勋等。
总结一下，3岁宝宝补钙什么牌子最好，很难界定，每种补钙产品都有其适用场合和个体差异。建议家长在选择补钙产品时，要综合考虑宝宝的年龄、钙摄入量、钙的来源性质、价格、口感等因素进行选择，而且要尽可能地多种形式交替使用。当然最为重要的是，选择安全放心的品牌，随时关注宝宝的生长状况，留心体征的变化以及接受医生的指导和建议。
