发烧是婴幼儿常见的症状，会让宝宝产生不适和焦虑。一旦宝宝发烧，家长应当采取合适的方法来帮助他们退烧。下面是一些常见的方法：
1. 给宝宝穿轻便的衣服。这样可以让宝宝散热，从而减轻体温。
2. 用温水给宝宝擦身体。将温水从头部开始擦，然后慢慢往下擦，这样可以使宝宝身体中的热量减少。
3. 用温水浸泡宝宝的脚。这有利于降低体温，减轻发热不适。
4. 给宝宝喝足够的水。宝宝发烧时，身体需要更多的水分来保持水平衡。家长可以给宝宝适当的加一些白开水或水果汁，以避免脱水等状况。
5. 用退烧药。如果宝宝的发烧持续时间较长，家长可以考虑使用儿童专用的退烧药。但需要注意药量和药品选择。
总之，当宝宝发烧时应立即采取对策，这有助于保护他们的健康。若宝宝体温过高，或出现一些其他的症状，如呕吐、无法入睡，需要尽快就医。
