胎心率是孕妇在怀孕期间监测胎儿健康状态时的一个重要指标。正常胎心率为每分钟120-160次，一旦胎心率高于160次/分钟，则需要重视，需要及时采取措施，这样才能保证胎儿的健康发育。
那么，胎心率高需要注意什么呢？以下是相关的几点建议：
1. 确定胎儿的具体情况
孕妇一旦发现胎心率高，首先需要在医院接受检查并确定胎儿的具体情况。因为胎心率高并不一定意味着孩子有问题，有可能是因为孕妇情绪不稳定、运动过度等因素导致的，所以需要进行详细的检查。
2. 控制好孕妇的情绪
孕妇心情好坏会影响到胎儿的情绪，因此，如果孕妇情绪不太稳定，应尽量避免过度激动，保持心情愉悦，做一些轻松愉快的事情，比如听音乐、看书、和朋友聊天等，从而降低胎心率。
3. 合理控制孕妇的体力活动
孕妇在怀孕期间应该合理控制自己的体力活动，如果胎心率过高，需要适当停止运动。如要参加适度的体育活动，也应尽量选择比较优渥的场所，在正规的体育中心、健身房等地方进行，以免影响胎儿的健康。
4. 饮食保健
饮食对母婴健康一样重要，孕妇应尽可能多地摄入新鲜蔬菜水果，并避免油腻、辛辣、刺激性食物的摄入，同时可适量补充蛋白质、维生素和矿物质，保证胎儿的健康成长。
5. 注意保暖防寒
寒冷天气，孕妇应该注意保暖，随时注意保持温暖和干燥，避免感冒等诸多问题，这也能有效地降低胎心率。
6. 要积极配合医生治疗
如果检测结果显示胎心率异常高，孕妇应积极配合医生治疗，按照医生的指示做好药物治疗或手术治疗等，及时改善胎儿的健康状况。
总之，孕妇一旦发现胎心率高，要及时进行检查，然后按照医生的指示采取措施，努力保证胎儿的健康和安全。
