呛奶是一种常见的现象,很多人在喝奶的时候会不小心呛到,这是因为奶和口水混在一起后容易形成奶泡,一旦奶泡进入气管即可引起呛咳。那么呛奶后能不能喝奶呢?这是一个很常见的问题,下面我们就来解答一下。
首先,如果你呛奶了,那么建议先咳嗽几下,让气管中的奶泡排出来,然后吸一些新鲜的空气,缓缓恢复呼吸。等你感觉好一些之后,可以再次尝试喝奶,但这次要慢一些,小口喝、慢慢咽,不要让奶泡进入气管,以免再次呛咳。
其次,对于那些一直呛奶的人来说,建议在喝奶前先将温度调整到适宜的范围,一般来说,牛奶最好是在35℃-45℃之间,这样既能保证营养不流失,又能降低刺激性。同时也要留意奶类产品的质量,选择质量好、卫生保障的产品。
总的来说,呛奶后要根据自身情况进行判断,如果呛得不重可以继续喝奶,但是一定要小口慢喝,而且注意调整奶的温度。如果呛得比较严重,建议暂时不要喝奶,先多喝水或其他饮品,过一段时间再尝试。如果呛奶的情况比较频繁,那么就需要去医院检查,看看是不是由于某种原因导致的。