孕妇在中期时期要注重清除胎毒，在保证自身健康的前提下，同时也要保障胎儿的健康。下面几种喝什么去胎毒的方法可以供孕妇参考。
1、喝果蔬汁。孕妇中期可以选择多种果蔬搭配制作果蔬汁，如苹果、胡萝卜、西红柿、青椒等，这些果蔬富含营养和维生素，并且可以帮助身体代谢废物，从而清除胎毒。
2、饮用红枣水。在孕妇中期，红枣是一种非常适合的食品，可以在每天饮用一些红枣水，对于清除胎毒具有非常好的效果。红枣含有丰富的维生素和矿物质，能够提高孕妇的免疫力，减少疲劳感。
3、喝豆浆。孕妇中期可以适当饮用豆浆，豆浆是一种非常有营养价值的食品，含有丰富的蛋白质和维生素，有帮助身体排毒的作用，同时还有清血补气，提高免疫力等作用。
4、喝绿茶。绿茶是一种富含多种抗氧化物的饮品，能够促进身体的新陈代谢，增强免疫力，有助于清除体内的自由基和废物，从而清除胎毒。
总之，在孕期中期的时刻，除去要注重膳食的均衡，还要适当搭配饮品，注意清除积累的胎毒，以保证自身与胎儿的健康。
