宝宝出汗是一种正常的生理反应，它可以调节宝宝体温。但是，如果宝宝的衣着太多或太厚，或者室温过高，就会导致宝宝过度出汗，这时候就需要考虑给宝宝换衣服了。
宝宝热出汗，首先应该及时给宝宝降温。可以调低室内温度，或者使用扇风机等降温设备。其次，应该根据宝宝出汗的情况，选择合适的衣服。如果宝宝只是脸上或背部少量出汗，可以使用纱布或吸汗巾擦拭干净，不需要换衣服。如果宝宝全身都出汗，而且衣服已经湿透，就需要给宝宝换一套干净、透气性好的衣服了。
在给宝宝换衣服的时候，需要注意以下几点：
1.避免给宝宝快速换衣服，最好分为几次进行，让宝宝适应新的温度。
2.选择透气性好、柔软舒适的衣服。尽量避免使用化纤材质，对宝宝的皮肤易产生摩擦，引起不适。
3.衣服的颜色最好选择浅色，避免太深的颜色会吸热，增加宝宝的体温。
4.在换衣服的时候，注意不要让宝宝受凉。可以将宝宝裹在毛巾里，然后再换衣服，避免宝宝受凉。
总之，宝宝热出汗了，换衣服是可以的，但是换衣服的方式和时间需要掌握好，避免对宝宝的身体产生不良影响。同时，家长应该时刻关注宝宝的身体状况，随时调整室内温度和宝宝的衣着，保障宝宝的健康成长。
