根据医学专家的建议，一岁半的宝宝可以开始摄取维生素C补充剂。不过，让宝宝直接咀嚼片剂并不是一个好主意。这是因为，宝宝可能无法咀嚼完全，导致仍旧有部分营养成分咽入胃中未消化。而且，如果宝宝咀嚼片剂的方法不规范，可能会被卡在喉咙中，引发窒息等严重问题。
为了避免这种情况的发生，建议在宝宝食物中添加维生素C丰富的食品。新鲜的水果和蔬菜都是很好的来源。例如，橙子、柑橘和菠萝都是富含维生素C的每天饮食中宝宝都可以摄取它们。
如果您非常关心宝宝是否获得了足够的维生素C，可以咨询儿科医师或营养师的专业意见，推荐适合宝宝年龄的维生素C补充剂，以确保宝宝健康成长。记住，保证健康的最好方式是通过均衡、多样化的饮食，而不是依靠补充剂。
