七个月的宝宝正处于快速成长的阶段，骨骼发育也需要得到足够的支持。补充适当的维生素和矿物质对宝宝的健康成长具有积极作用。但是，对于七个月的宝宝来说，仅仅补充维生素AD是不够的，还需要额外的补钙。
首先，维生素AD有利于宝宝的骨骼发育和免疫系统的健康。维生素D可以帮助宝宝吸收钙和磷，从而有助于骨骼的形成和维持。而维生素A则可以增强宝宝的免疫力，减少感染的风险。维生素AD可以通过母乳喂养或配方奶喂养直接获得，一般宝宝不需要特别的口服维生素AD。
然而，仅仅靠维生素AD是不足以满足宝宝骨骼发育的需要的。在七个月之后，宝宝逐渐进入辅食阶段，而纯母乳或配方奶中钙的含量是不足以满足宝宝的生长需要的。因此，宝宝还需要额外补充钙来支持骨骼的发育。钙可以通过多种食物获得，如牛奶、奶酪、酸奶、杏仁、绿叶蔬菜等。如果宝宝不能摄取足够的钙，可以考虑在医生的建议下补充钙剂。
总的来说，七个月宝宝吃维生素AD仅仅是为了支持宝宝的免疫功能和促进骨骼的发育。如果宝宝的食物不能满足他的钙需求，那么还需要额外补充钙以确保他的骨骼健康发育。家长需要注意，过量的维生素AD和钙会对宝宝的健康产生负面影响，应该根据医生的建议来用药和调节食谱。
