根据专业医师的建议，1岁半的宝宝可以适度摄入瘦肉来补充身体所需的营养素，包括钙质。瘦肉中含有丰富的蛋白质、脂肪和多种微量元素。但是需要注意的是，瘦肉要经过充分的加热煮熟后才能食用，并且要选择新鲜、无污染的肉类。
在1岁半的宝宝亚健康、贫血等问题时，猪肉、牛肉等瘦肉是非常好的补充营养的食物，特别是钙。除了肉类，宝宝还可以从奶制品、豆类、蔬菜等食物中获得钙质。同时，有助于促进钙的吸收的维生素D也是必要的。因此，宝宝的日常饮食应该根据其年龄、身体状况和营养需求来科学搭配。
虽然瘦肉含有丰富的营养素，但宝宝的肠胃发育还不够完善，消化功能不如成人，因此需要控制食用瘦肉的量，以免刺激宝宝的肠胃，并导致消化不良等不良反应。此外，肉类过多摄入容易导致宝宝肥胖，也不利于健康成长。
因此，在给1岁半的宝宝添加瘦肉时要谨慎处理，建议根据宝宝的个人状况和饮食习惯、餐饮搭配合理膳食。如果有任何不适或健康问题，应当及时咨询医生的意见并进行相应的调整。
