当宝宝呛奶时，家长需要先保持冷静，并采取以下措施：
1. 让宝宝咳嗽：奶水进入呼吸道时，宝宝通常会咳嗽。这是宝宝身体清除喉咙中奶水的一种自然反应。家长不要担心，让宝宝自己咳嗽，这有助于使呼吸通畅。
2. 放平宝宝身体：将宝宝放到一个平稳的位置上，以避免奶水回流到口腔和呼吸道。
3. 拍宝宝的背部：家长可以拍宝宝的背部，以帮助宝宝尽快咳出奶水。具体方法是将宝宝侧放在手臂上，用另一只手拍击宝宝的背部。
4. 观察宝宝的呼吸：在宝宝呛奶的情况下，呼吸道可能会产生抽筋或痉挛，如果宝宝的呼吸困难或发绀，请立即就医。
5. 调整喂奶位置：如果宝宝呛奶的情况发生频繁，家长需要检查喂奶的位置是否正确。建议家长在喂奶时，让宝宝头部略高于胸部，这可以帮助奶水更容易流入食道而不是呼吸道。
6. 减少喂奶量：如果宝宝经常呛奶，家长可以尝试减少每次喂奶的量，增加频率。这可以减少宝宝一次吃太多奶水，从而减少呛奶的发生。
总之，家长需要时刻监测宝宝的呼吸、喂奶和姿势。如果宝宝出现呼吸不畅或其他异常症状，请立即就医。同时，家长要保持冷静，不要恐慌，用正确的方法处理宝宝呛奶的情况。
