胎动是孕期中最令人期待的时刻之一，母亲们经常会观察宝宝的胎动活动情况，以了解胎儿的健康状态。通常来说，胎动频繁活跃是正常的，反映了宝宝的生命力强大和健康。但是，频繁胎动也可能是一种风险信号，需要及时排除异常情况。
胎动周期和频率：孕晚期的胎动活动最为明显，通常在孕25周后就能感受到宝宝的胎动，而在孕32周左右，胎儿的运动次数最多，每天大约12小时左右，1小时内至少要感受到10次以上的胎动才算正常。
为什么胎动频繁？：胎动频繁通常意味着宝宝健康状况良好。正常情况下胎儿的新陈代谢和细胞分裂速度比外界慢，热能消耗也很低，所以胎儿通常在母体内占据非常活跃和自由的状态：旋转，踢腿，甩手臂，这些动作不仅能够帮助胎儿加强肌肉锻炼，同时能够加速母体循环系统的流通速度，为胎儿提供更丰富的营养和氧气。
异常情况下胎动频繁：如果胎动持续增加或频率不断加快，要密切关注是否存在胎儿窘迫的风险。医生通常建议孕妇每天定时数掌握胎动情况，并记录在日志中。如果发现2-3天内、每小时内胎儿的运动次数明显减少，或出现突然增多、颤动、震颤等异常状态，需要及时就医，排除胎儿窘迫症状，保证母婴的健康。但总的来说，胎动频繁是一个好的迹象，表明您的宝宝正在成长、蓬勃发展。
