宝宝咳喘发烧是一种常见的病症,主要是由病毒、细菌感染,过敏等原因引起的。当宝宝出现这种病症时,家长需要注意孩子的饮食,该忌口的要忌口,该补充的要补充,才能更有效地帮助孩子恢复健康。
一、忌口:
1.冷饮。冷饮会刺激孩子的呼吸道,引发更多的咳嗽,因此必须禁止宝宝喝冰水或冰果汁等冷饮。
2.辛辣食品。辣椒、生姜、葱、蒜等辛辣食品会影响宝宝的消化道和呼吸道,应该尽量少食或禁食。
3.油腻食品。过多的油腻食品会使孩子的胃肠负担过重,影响消化,同时也会加重孩子的咳嗽症状。
4.酸性食物。过多的酸性食物如柑橘类水果、酸菜等会刺激宝宝的口腔和肠胃,引起不适症状,儿童在咳嗽、发烧的时候尤其需要避免。
二、补充:
1.清淡饮食。宝宝咳喘发烧时,最好以清淡饮食为主,可以选择米粥、面条、鸡蛋羹、馄饨等食物,这些食物具有易消化的特点,不会加重宝宝的胃肠负担。
2.水果蔬菜。水果蔬菜是宝宝身体所必需的营养素来源,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、梨子、西红柿、胡萝卜等。
3.素菜汤。在忌口的情况下,可以给宝宝喝一些素菜汤,如冬瓜汤、南瓜汤、胡萝卜汤等,这些汤水清淡易消化,有利于宝宝的康复。
总之,宝宝在咳喘发烧时,家长要注意给宝宝提供健康、清淡的饮食,以帮助孩子尽快恢复健康。同时,家长还应该留意孩子的身体状况,及时就医,避免延误病情,造成不必要的后果。