补充钙铁锌对于宝宝的生长发育的确非常重要，但要说能否让宝宝长高，答案不是简单的肯定或否定。下面分别解释：
钙是人体骨骼发育所必需的，3岁以下的宝宝已经开始了骨骼的生长和塑造，如果缺乏钙，会影响宝宝的骨骼发育，导致身材矮小。然而，钙并不能直接让宝宝变得更高，它只是帮助宝宝的骨骼发育更加健康，更有可能达到自己的生长潜力，这样长大后体型更加匀称。
铁是血红蛋白的重要组成成分，缺乏铁会导致贫血，严重的贫血也会影响宝宝的生长发育。补充铁能让宝宝更加健康，但并不能直接让宝宝变得更高。
锌对于宝宝的免疫系统、合成蛋白质以及维持身体代谢的平衡都非常重要。缺乏锌会影响宝宝的生长发育和智力发展。如果有锌的缺乏，宝宝可能会比同龄人更矮。
因此，钙、铁、锌的补充是非常必要的，但并不能直接决定宝宝能不能长高。宝宝的身高主要取决于遗传基因和生长环境，包括营养、锻炼和睡眠等。所以，家长需要注意宝宝的全面营养，让宝宝获得均衡的营养，同时保持运动和良好的睡眠习惯，这样才有可能让宝宝的生长潜力充分发挥，长出健康匀称的身材。
