胎动是指胎儿在子宫内的运动，是衡量胎儿健康的重要指标之一。据研究发现，胎动的频率和强度与胎儿的生命活动、发育和健康状态等有着密切关系。36周5天胎动频繁是正常现象，但也需要具体情况具体分析。
在妊娠后期，胎儿的活动会逐渐减少，原因在于宫内空间逐渐变小，胎儿的活动空间也变得越来越小。但是，如果胎动变得过于少或完全没有，这可能是胎儿缺氧、胎盘功能不良等情况的表现，需要及时检查。因此，在36周5天时，如果感觉到胎动频繁，通常是正常的，但也不应忽视如果出现不寻常的症状应该及时就医。
另外，胎动的频繁程度受到许多因素的影响，如孕妇自身的内分泌状态、环境、食物、心理和身体情况等。如果孕妇发现胎动较为活跃，则可以进行一些适当的调整。比如改善饮食、增强体质、保持良好的心情等，这些有助于孕妇和胎儿保持良好的健康状态。
总之，36周5天胎动频繁是正常现象，孕妇不必过于担心。但如果感觉到不寻常的症状，如胎动骤然增多或减少、胎儿的运动变得异常强烈或轻微等情况时，应及时就医进行检查。这有助于孕妇和胎儿保持良好的状态，促进胎儿的健康发育和顺利分娩。
