孕晚期是孕妇最需要关注的时期，因为胎儿已经成形，而且处于一个快速发育的时期。因此，产妇的饮食和生活习惯对胎儿的健康和成长十分重要。如何吃才能去胎毒快速呢？
首先，产妇应该坚持饮食多样化，以保证摄入足够的各种营养成分。在孕晚期特别要注意食物的选择，例如要避免食用高盐、高糖以及高脂肪的食物，同时也要避免食用辛辣刺激的食物，刺激肠胃。此外，孕妇还需要吃一些醋、蜂蜜、芹菜等食物，这些食物有清热解毒、利尿等作用，有助于排泄身体内的垃圾和毒素，有利于去胎毒。
其次，产妇需要有规律的饮食和生活习惯，尤其是定点进餐和早睡早起，这些生活习惯也能够帮助身体消化、吸收和排泄营养物质，同时也能有效地排毒。
最后，孕妇在保证良好饮食和生活习惯的基础上，还应该增加体育锻炼，这对于身体的代谢效率也有很好的帮助。
总之，孕晚期产妇的便秘、尿毒症、高血压等疾病的发生率很高，如何去胎毒快速应该从饮食、生活习惯的调整、体育锻炼三个方面入手，让孕妇的身体更加健康、更上一层。
