当宝宝睡觉的时候突然出现高烧，家长需要及时采取措施，下面是一些应对高烧的方法：
1. 喂宝宝退烧药：家长可以给宝宝喂退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但要注意药物种类、剂量以及服用时间。药物最好在医生的指导下给宝宝使用。
2. 控制室内温度：室内温度过高会加大宝宝体温的升高，应保持室内的温度舒适，如20～23℃左右的温度。
3. 适量露凉：家长可以给宝宝穿透气性强的衣服，让宝宝适度露出皮肤，以帮助散热。
4. 冷敷：可以使用温水毛巾或凉水毛巾对宝宝的额头、腋下和背部进行轻轻的冷敷，以帮助降低体温
5. 补水：宝宝发烧后需要多喝水，可以给宝宝喝温水或者开水。如果孩子出汗过多，则要注意补充电解质水分。
6. 注意观察：如果宝宝发烧的时间过长或者症状加重，家长应立即带宝宝去医院就诊。
最后，家长在应对宝宝高烧时不要惊慌，保持冷静。同时，不要轻易给宝宝使用药物，尽量按照医生的建议使用药物，及时就医，保证宝宝的身体健康。
