长牙的宝宝确实需要补钙，因为钙是牙齿和骨骼的重要组成部分，而宝宝正在经历骨骼和牙齿的快速生长发育阶段，因此适量的钙摄入对宝宝的健康和成长非常重要。
具体来说，宝宝在出生后6个月之内可以从母乳或人工配方奶中获得足够的钙。但是，当宝宝开始添加辅食并逐渐断奶后，需要注意他们的钙摄入是否足够。当宝宝开始长牙时，他们需要更多的钙来支持牙齿的生长和发育，如果他们的钙摄入不足，则可能导致牙齿缺钙、夜惊等问题。此外，钙的缺乏还会影响骨骼发育，导致佝偻病等骨骼方面的疾病。
因此，为了确保宝宝摄入足够的钙，家长可以采取以下措施：
1. 选择富含钙的食物，如牛奶、豆腐、芝士、酸奶、鱼、贝类、蛋黄等作为宝宝的日常食物。
2. 给宝宝添加富含钙的膳食补充剂，如钙片、钙饮料等，但要注意给宝宝选择适合他们年龄段的补钙产品，避免过量摄入。
3. 保证宝宝在户外活动，晒太阳可以增加身体吸收维生素D，有助于钙的吸收利用。
4. 定期带宝宝到医院检查骨密度，了解宝宝是否有钙缺乏或骨骼问题。
总之，补钙对于正在生长发育的宝宝来说非常重要，但也需要注意补钙的方式和量。家长应该根据宝宝的实际情况和医生的建议，合理安排宝宝的膳食和补充钙剂。
