一般来说，孕妇可以在怀孕的4-6个月期间食用鹅蛋清来清除胎毒。
在孕早期，胎儿发育迅速，任何不适当的饮食都可能会对胎儿造成不良影响。因此，孕妇在前三个月应该尽可能避免吃富含胆固醇的食物，如动物脑、肝、腰子等。鹅蛋黄等含有胆固醇的食物也应该限制食用。
在怀孕的4-6个月期间，胎儿已经基本形成，各个器官和系统也开始逐渐成熟，此时孕妇可以开始适量摄入蛋白质，其中鹅蛋清含有丰富的优质蛋白质，可以帮助孕妇满足身体所需。同时，鹅蛋清含有丰富的氨基酸，其中包括天冬氨酸等对胎儿发育有帮助的氨基酸。
此外，鹅蛋清还含有一定量的矿物质和维生素，例如钙、铁、锌、维生素B12等，这些都对孕妇和胎儿的健康都有重要的作用。
总之，孕妇在怀孕的4-6个月期间适量摄取鹅蛋清是安全和有益的。不过，孕妇在选择鹅蛋清时要注意选取新鲜的、无污染的鹅蛋，并且要加工彻底煮熟食用。如果对鹅蛋过敏或有其他健康问题的孕妇则应该避免食用。
