呛奶是指饮用奶类产品时，不小心将奶液噎入气管或呼吸道中，导致窒息或肺部受损的情况。原因可能是食管和气管之间的喉结未能完全关闭，也可能是在喝奶时吸入了口腔中残留的空气。
如果呛奶并未排出体外，会对健康造成一定的危害。以下是具体的表现：
1. 窒息：如果奶液完全堵塞了气管或呼吸道，可能会导致窒息，特别是对于未能及时得到帮助的婴儿和小孩来说就更危险了。
2. 肺部感染：如果奶液仍留在肺部中，它会成为病菌在体内生长的营养地，也会让呼吸器官受到损伤，因此容易得到肺部感染的病症。
3. 后遗症：如果奶液进入身体并引起窒息，可能会导致宝宝长期的口腔问题和智力问题。在幼儿期，宝宝的呼吸器官还比较脆弱，如果这种情况发生的话，可能会对宝宝的身体产生一定的不良影响。
为了避免呛奶的危害，我们需要注意以下几点：
1. 提供合适的食具：宝宝的食具应该能适应宝宝的年龄，以便防止食物堵塞气管或呼吸道。
2. 保持身体姿势正确：婴儿在喝奶时需要保持上身仰卧以避免流入气管。
3. 喂奶慢: 喂婴儿时，不要急于让婴儿将奶全部喝完，适当的放慢喂奶的速度能够减少呛奶的机会。
4. 急救措施：如果宝宝呛奶，应当采取相应的急救措施，如依紧急呼吸道卡住后倾身按压背部等措施。
总之，尽管呛奶对身体造成的影响有限，但却是一种应该尽量避免的现象，大人和婴儿都应该注意呕吐和窒息的危险。
