宝宝从出生开始就要及时补钙，因为钙是构建宝宝骨骼和牙齿的重要元素。不过，具体的补钙时间需要根据宝宝的年龄、健康状况和营养需求而定。
对于0-6个月的宝宝，如果母乳喂养，一般不需要额外补钙。因为母乳中含有足够的钙质。但如果宝妈饮食中缺乏钙质，也会影响到宝宝的钙吸收。如果是配方奶喂养，应该选择配方奶中含有较丰富的钙质。此外，宝宝在6个月以前不适合补充钙剂，因为宝宝肾脏尚未完全发育，不能很好地将过多的钙质排出体外，很容易导致钙过多的情况。
对于6-12个月的宝宝，可以逐渐引入固体食物，在饮食中适量加入富含钙质的食物，比如酸奶、芝士、豆腐、小鱼干、鲜奶等。同时，可根据宝宝体重和发育状况，咨询医生或营养师，选用合适的钙剂或者多维元素配方。
对于1岁以上的幼儿，可以选用针对儿童的钙剂。适量补充钙剂可以增强宝宝骨骼的健康状况，预防佝偻病、骨质疏松等问题。但需要注意的是，钙剂不应该替代宝宝的正常饮食，而应该作为辅助补充的手段。并且，过量补钙也会给宝宝造成负担，影响到宝宝的合理生长和发育。
总之，宝宝的补钙需求要因人而异，具体情况应该根据宝宝的身体状况、年龄和饮食习惯等方面情况而定。家长可以咨询医生或者营养师，制定合理的补钙计划，帮助宝宝获得更好的健康状态。
