胎心率是指胎儿每分钟的心跳次数。在孕晚期，即孕周36周以上，很多孕妇会发现胎心率开始变高，这可能让一些准妈妈感到担心，不知道产生了什么问题。下面为您详细解答一下孕晚期胎心率变高的原因。
1、胎儿的生长发育。胎儿随着孕期的增长而逐渐发育完善，胎心率会呈逐渐升高的趋势。在孕晚期，胎儿已经非常成熟并且完全发育，所以胎心率相应也会加速。
2、胎儿的运动。孕晚期的胎儿活动量明显增加，他们不断翻转和踢腿会让胎心率加快。在这种情况下，准妈妈可以尝试调整自己的体位或者去放松休息，让宝宝慢慢恢复镇定。
3、宫缩。在孕晚期，宫缩现象逐渐增多，这也可能导致孕后期胎心率升高。一般来说，宫缩时胎心率会会快1-2秒，但胎心率会迅速降低到正常水平。
4、孕妇营养不良。如果孕妇身体状态不好，比如营养不良，过度疲劳等情况，都会影响胎儿的健康和发育，导致胎心率略微上升。因此，孕妇要保证营养均衡，适当补充营养。
5、孕妇情绪激动。孕妇的情绪会直接影响到胎儿的情绪，因此一些紧张、紧张的情绪会让胎儿心跳加速。
总之，孕晚期胎心率变高多半是正常现象，准妈妈不必担心。但是，如果您对自己的身体状况感到不安的话，可以咨询医生，找出相应的解决方案。
