宝宝只吃维生素D滴剂并不是一个好的选择。尽管维生素D是宝宝生长和发育中必不可少的营养素，但是良好的饮食习惯以及正确的曝露于阳光下是获得足够维生素D的最佳途径。
宝宝的肌肤暴露在阳光下有助于身体制造维生素D。此外，富含维生素D的食物如鱼、蛋黄和奶制品，还可以为宝宝提供足够的营养。所以，家长应该让宝宝在日光下暴露足够的皮肤，并在饮食中添加丰富维生素D的食品。
如果宝宝需要额外的维生素D，那么滴剂可以是一种方便的补充手段。但是，家长需要按照医生的建议和药品说明书上的剂量给予宝宝滴剂。常见错误是给宝宝过量的维生素D，过度补充维生素D可能会导致维生素D中毒，引起婴儿的口渴、呕吐、腹泻、无力和头痛等症状。
总结来看，让宝宝通过饮食和适量曝露于阳光下获得足够的维生素D是最好的选择，而滴剂只应该是一种额外的补充方案。如果您有任何疑问，请咨询您的医生。
