孕妇产前不需要特别去吃去胎毒的食物或保健品，而是应该通过健康的饮食和生活方式来保持健康。去胎毒的概念来源于传统中医的理论，认为孕妇体内积累了胎毒，需要通过食疗或中药来清除，以保证胎儿的健康。然而，现代医学并没有证明这一理论的准确性，同时，过度的去胎毒可能会对孕妇和胎儿的健康造成不良影响。
事实上，孕妇的身体已经有了自身的排毒系统，包括肝脏、肾脏和消化系统等，可以自行处理和排除体内的废物和毒素。只要注意饮食和生活方式，保持健康的生活习惯和合理的饮食结构，孕妇就可以有效地防止或减少体内毒素的积累。同时，如果孕妇出现了身体不适或症状，应及时就医，避免因自行使用中药或保健品而对健康造成影响。
最重要的是，孕妇应该注意营养均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素，以支持自身和胎儿的正常生长发育。同时，避免过度摄入某些食物或营养素，如大量摄入维生素A等，可能对胎儿造成不良影响。因此，孕妇产前应该咨询医生或营养师的建议，制定个性化和合理的饮食计划和健康生活方案，以保证母婴健康。
