首先，需要强调的是，胎儿心跳过快和胎儿缺氧是两个不同的问题，需要分别对待。胎儿心跳过快一般是指胎儿心率超过每分钟160-170次，常常发生在孕晚期，受到多种因素的影响，例如胎儿疲劳、胎位异常、胎盘早剥等。而胎儿缺氧则是指由于各种原因导致胎儿供氧不足，会引起胎心率异常变化，例如过缓、过速、不规则等。
针对胎儿心跳过快，建议孕妇多保持休息，避免过度疲劳和过度劳累，还要注意积极调整情绪，避免过度紧张和焦虑。同时，如果情况比较紧急，建议到医院或专业机构就医，接受医生的专业治疗和观察。
对于胎儿缺氧，应该及时采取措施，防止情况恶化。首先，需要密切监测胎儿的生命体征，特别是胎心率和宫缩情况。其次，应该注意饮食营养，特别是多摄取富含氧气的食物，如新鲜的蔬菜、水果等。此外，孕妇应该增加室内新鲜空气的流通，保持身体清洁卫生，避免感染和接触各种恶劣环境。
总之，孕妇应该密切关注自身身体情况和胎儿的生命体征，并及时采取相应的措施，以保障母婴健康。此外，孕妇还应该遵从医嘱，定期检查，接受专业医师的建议和指导，以保障孕期健康。
