胎心率和胎动都是反映胎儿健康状况的重要指标。胎心率指胎儿心脏每分钟跳动的次数，胎动则是指胎儿在子宫内的运动或伸展动作。胎心率在正常情况下应该在每分钟110~160次之间，而胎动则是在胎儿长期处于活动状态时每小时应该有至少10次以上。
在胎儿健康的情况下，胎心率和胎动是有关系的。随着胎儿的运动和伸展，胎心率会有所变化。当胎儿运动或伸展时，他的心脏需要加快跳动来供应更多的氧气和营养物质。因此，胎儿的运动和伸展会使胎心率增加。
此外，胎动也可以反映胎儿的健康状况。如果胎动频率明显减少，则可能是胎儿状态发生了变化，需要及时做出适当的处理。胎动频繁也可能提示胎儿的情绪不稳定，但一般情况下，胎动频繁是好现象，说明胎儿的状态良好，给准妈妈带来了安心和放心。
总之，胎心率和胎动的变化都反映了胎儿的健康状况，准妈妈需要密切关注这些指标的变化，并在产检时及时向医生反馈。如果胎心率和胎动出现异常，医生会根据具体情况进行必要的处理，以确保胎儿的健康和安全。
