胎心率是反映胎儿宫内生命体征的指标，其正常范围在120-160次/分之间。在孕期监测中，胎心率的测量是重要的一环。但是，胎心率的监测频率并非越高越好，而是需要根据具体情况来确定。下面就谈一谈胎心率的监测时间和频率。
一般来说，孕后期（32周以后）的胎儿开始进入成熟期，每天运动的时间和次数变得比较稳定。这时候胎心率可以每天测量一次，以便及时发现异常情况。但是，孕中期的胎心率监测可以根据医生的建议来确定监测频率。在孕中期，一般建议每次孕检时都要测一次胎心率，以便及时发现异常情况。如果胎儿存在先天性心脏病、胎儿宫内停留、孕期糖尿病等高风险情况，建议每周监测1-2次。
当胎儿在子宫内运动时，胎心率会有所变化，如因为胎儿活跃、母亲情绪激动等因素导致胎动造成的胎心率升高是正常的。但是，如果胎心率在持续时间长、波动较大、频次不一等表现，则可能是母胎状况不佳，需要及时就医。
总的来说，孕期的胎心率监测需要量力而行，根据具体情况来确定监测频率。除了专业的医院监测，孕妇自行使用家用胎心听诊器盲目检测胎心率可能不准确，且容易引起心理负担，不建议常规使用。如果孕妇出现任何不适、胎心率异常等问题，应及时就医并咨询医生建议。
