胎动与规律性宫缩是两个不同的概念，不能混为一谈。胎动是指胎儿在母体子宫内活动的过程，属于正常的胎儿生理现象；而规律性宫缩是指子宫肌肉收缩的一种现象，一般发生在孕后期，是子宫准备分娩的一种预兆。
胎动的频率和强度因孕周而异，孕期前期胎动较为微弱，夜间多于白天，孕期后期胎动则减少弱化。而规律性宫缩则会随着分娩时间的临近而增加，从而逐渐变得有规律、有力度。
虽然胎动和规律性宫缩是两个不同的现象，但是在孕妇尚未体验过真正的宫缩时，有泛起疑惑的情况也屡见不鲜。一些孕妇会认为，胎动的频繁就是规律性宫缩，因为胎动的时候会感到子宫收缩。但是，胎动与规律性宫缩的本质不同：
首先，胎动的频率和强度较为随机，没有规律可循；而规律性宫缩则有规则，有规律可循。
其次，胎动的强度较弱，会有时强时弱的情况，而规律性宫缩则逐渐加强，逐渐变得有力度。
最后，胎动的频率和强度一般不会引起过多的不适感，而规律性宫缩则会引起强烈的疼痛和不适感。
因此，孕妇必须明确区分胎动与规律性宫缩并及时向医生反馈，以便及时采取措施，保障母婴的健康。当孕妇开始出现规律性宫缩时，要及时去医院就诊，避免出现问题，提高分娩时的安全性。
