宝宝头很会出汗是一种正常的生理现象，在新生儿和幼儿期时头皮的皮肤比较娇嫩，发汗的反应也相对较强，因此宝宝出汗的现象很常见。这种情况一般不需要补锌，但在宝宝年龄较大后，如果持续出汗过多，则需要考虑是否存在锌缺乏症的可能性。
锌是人体必需的微量元素之一，它是身体中许多酶的重要成分，参与许多代谢过程。锌对免疫系统的发育、生长发育、脑功能和抗氧化反应等方面都有着很重要的作用。当宝宝锌摄入不足时，易出现锌缺乏症，表现为增加感染的风险、免疫力下降、生长发育受限等问题。
因此，如果宝宝持续出汗过多，建议及时咨询医生或专业营养师的意见，进行整体的营养评估，确定是否存在锌缺乏症，并制定相应的营养补充方案。除了通过饮食补充外，也可使用针对儿童的锌补充剂，但需遵医嘱用药，以避免过量摄入造成不良反应。
总之，宝宝头部出汗是正常生理现象，不需要特别的补充锌，但如果出汗过多持续存在，需咨询专业医生或营养师，进行科学的饮食和营养调整。
