给刚出生婴儿睡扁头是父母们最为注重的问题之一。因为睡扁头不仅影响到宝宝的外貌，还会影响到宝宝的大脑发育，所以在宝宝刚出生的时候就要注意睡姿，以避免睡扁头。下面是几个小技巧可以帮助宝宝睡扁头。
1. 改变宝宝的睡姿
宝宝刚出生时，可以利用睡袋或是睡衣来让宝宝睡在背部，避免睡在脸部或是侧面。这样可以尽量避免睡扁头的发生。如果需要调换宝宝的睡姿，可以轻轻地把宝宝从一侧翻到另一侧，或是让宝宝躺在不同的方向上睡觉。
2. 改变背部的姿势
当宝宝睡觉时，可以利用床垫、枕头或是毯子等道具来改变宝宝的背部姿势。例如，将宝宝的头部高出背部一些，或是用毯子搭在宝宝的肩膀下方。这种姿势可以让宝宝的头部不至于压在一个位置上，减少头部的睡扁的可能性。
3. 每天给宝宝做颈椎操
为了让宝宝的颈椎变得更加灵活，家长们可以在每天给宝宝洗澡的时候，做颈椎操。可以轻轻地按摩宝宝的头部和颈椎，帮助宝宝的颈部肌肉放松，同时也可以增强宝宝的颈部肌肉。
4. 给宝宝穿合适的帽子
宝宝头部的皮肤很嫩，需要特别的保护。当给宝宝外出时，可以给宝宝穿戴头部的保护帽子。这样可以避免宝宝暴露在阳光下，同时也算是一种预防睡扁头的方式。
总之，睡扁头不单单只是一种外貌问题，还关乎到宝宝的大脑发育。因此，家长们要特别注意宝宝的睡姿，在睡觉时采取相关的措施，帮助宝宝预防睡扁头。
