胎儿心脏是胎儿生命体征之一，胎心率会随着胎儿发育和妊娠时期的变化而不同，正常胎心率是胎儿和母体健康的重要标志之一。那胎心率怎样才算正常呢？下面就来一起了解一下。
I. 胎心率的变化
胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，其变化受胎儿自身的生理特征以及母体的影响，比如胎儿的年龄、睡眠、活动、情感等等，这些因素都会影响胎儿心率的变化。一般来说，胎心率随着胎儿年龄的增长而逐渐减慢，正常的胎心率在成熟期大约为每分钟110至160次。此外，不同妊娠期的胎心率也不同，早期的胎心率普遍偏高，而到了后期则逐渐趋于稳定。
II. 正常胎心率的参考值
正常胎心率的参考值是110-160次/分钟。但是也有一些情况下胎心的心率会高于或低于这个值，比如胎儿异常或怀孕时产妇体内荷尔蒙水平的波动等。因此，孕妇在检查胎儿胎心率时，建议咨询医生的建议进行评估。
III. 方法
胎心率的监测一般有两种方法：外部监测和内部监测。外部监测适用于妇女怀孕时间在37周以内且只需观察数小时的情况。内部监测指通过将电极插入到子宫内以监测胎儿心率，适用于高危孕妇或需要连续监测的情况，如产前或分娩过程中。
总之，正常胎心率是胎儿健康和发育的重要标志之一，一般为每分钟110至160次。如发现胎心率异常，孕妇应及时到医院就诊，接受全面的检查和治疗。除了认真监测胎儿的心率以外，孕妇也应注意自己的身体状况，保持良好的生活习惯，保证健康的饮食和充足的休息，为胎儿的健康成长提供更好的保障。
