宝宝呛奶后咳嗽是常见的情况，但是家长需要及时护理，避免症状加重。下面是几条宝宝呛奶后咳嗽的护理建议。
1. 让宝宝平躺，松开衣领，保持心情愉快，避免紧张。用温水擦拭脸部，缓解不适感。
2. 在宝宝背部轻拍，促使宝宝排出胃部食物，避免食物残留引起感染。可以用小块儿童消毒酒精棉球轻轻拍打，但不可猛摔。
3. 看宝宝咳嗽的强度和是否频繁，若咳嗽频繁或者咳嗽时声音沙哑，需要去医院就诊。医生会做出合适的处理方案。
4. 给予宝宝饮食上的帮助，许多情况下，宝宝呛奶后咳嗽主要是由于消化不好或吸入食物油脂引起的，这时需要更加关注食物色、香、味等，让宝宝进餐慢一点，吃饭一定要安静温馨。
5. 注意清洁卫生，避免宝宝感染上相关疾病，定期消毒宝宝餐具、玩具等。家长应注意让宝宝养成良好的卫生习惯，经常洗手、勤换洗衣服等。
总之，宝宝呛奶后咳嗽的护理还是要及时，避免出现不必要的风险，同时也要注重预防，改善生活方式，增强自我免疫力。如果宝宝呛奶后咳嗽过于频繁或是有其他不适症状，建议及时就医。
