两个月宝宝呛奶是比较普遍的情况，宝宝的食道和胃里还没有完全发育完善，如果喂奶的时候姿势不正确或者速度过快都容易导致呛奶。如果宝宝呛奶，家长应该怎么办呢？
第一步是立即停止喂奶，将宝宝抱起来，让宝宝靠在您的肩膀上，用拍背法帮助宝宝将呛进去的奶液排出来。拍背的方法是轻轻拍打宝宝的背部，从下往上拍，拍出呕吐物后再将宝宝放下，注意不要将宝宝抬得太高，以免呕吐物堵塞呼吸道。
如果宝宝一次呛奶比较严重，比如无法呼吸，需要赶紧送医院急救。但大多数情况下，宝宝只是呛了一下，几分钟后就会好起来，不需要太过担心。
如果宝宝经常呛奶，可以考虑检查喂奶姿势是否正确。母乳喂养时应该让宝宝的嘴巴紧贴到乳头上，以便吸吮；用奶瓶喂养时应该保持宝宝的头部稍微高一点，让奶流缓慢一点。此外，在喂奶过程中，应该注意观察宝宝的状态，如果宝宝开始变得不安静，眼泪横流，就要及时停下来。
最后，建议家长在宝宝呛奶的情况下，不要慌张，要保持镇静，采取正确的措施，帮助宝宝排出呕吐物。同时，要注意日常的喂奶姿势和节奏，避免再次出现呛奶的情况。
