宝宝2岁是身体发育和免疫能力提升的重要阶段，这个阶段的宝宝需要摄入丰富的营养物质以促进发育和保护身体免疫系统。其中维生素是人体必备的营养物质，如果宝宝缺乏维生素，可能会面临健康问题。
那么宝宝2岁缺乏维生素怎么补呢？
1.增加新鲜蔬菜和水果的摄入。宝宝2岁时，应该开始逐渐加入更多的新鲜蔬菜和水果到日常饮食中。维生素C含量丰富的蔬菜有花椰菜、菠菜、红椒、西兰花等，而丰富维生素A的食物主要有胡萝卜和甜椒等。
2.适当摄入鱼、禽肉和豆腐等含有维生素B的食物。宝宝也可以通过适当的摄入鱼、禽肉和豆腐等来补充维生素B。这些食物中含有丰富的维生素B1、B2和B6等，能帮助宝宝保持充沛的体力和良好的免疫功能。
3.饮用富含维生素D的奶制品。宝宝2岁时，饮用奶类制品是必不可少的。牛奶、酸奶、奶酪等是很好的维生素D来源，通过饮用这些奶制品能补充足够的维生素D，有利于宝宝的骨骼发育和免疫力提升。
4.维生素补充剂。如果宝宝的饮食中缺乏维生素，家长也可以选用维生素补充剂。但是，家长需要听从医生的建议，在遵循正确指导的前提下为宝宝选择合适的维生素补充剂。
总之，让宝宝多摄入新鲜的蔬菜、水果以及一定量的含有维生素B和D的食物，是补充宝宝维生素的可靠途径。如果有必要，也可以口服维生素补充剂，但是使用时应遵循医生的指导。此外，家长需要保证宝宝的饮食多样化和平衡，避免超量或长期缺乏某种营养素的情况发生。
