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8个月宝宝吃什么补钙的药?

2024-05-25 19:53:44 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1732浏览

8个月宝宝补钙的药物选择应严谨,应注意对宝宝的身体健康问题。除药物外,母乳、配方奶粉、辅食中也应该加入钙质丰富的食物。

1.母乳或奶粉:

首先母乳或者配方奶粉是宝宝的主要食物来源,其中含有丰富的钙质。母乳中钙素和胶体钙占95%,且可以被宝宝更好地吸收利用。新型配方奶粉中也添加了生物钙、有机钙等,对宝宝的身体健康起到很好作用。

2.钙剂:

婴儿钙剂里的钙宝大多来源于无腥味的骨化合物钙、草酸钙等无机盐,它们的效果虽然明显,但宝宝吃了容易有副作用,慎重选择。

3.其他钙补充剂:

有一些宝宝只喝奶粉,也有一些宝宝缺钙观察到一定程度之后需要针对性地补充营养,这时候可以选择钙补充滴剂和钙补充粉剂,但要选择品质保障的正规产品。

4.辅助食品:

酸奶、蛋黄、虾皮、芝士、黑芝麻、海带、紫菜等含钙丰富的辅助食品,可以在宝宝辅食中加入,不仅丰富了宝宝的营养,还有利于骨骼发育。

总之,宝宝在摄入营养前,妈妈要确保食品的安全性,对宝宝的身体健康极其重要。除了以上的食物,妈妈还可以增加宝宝的户外活动时间,接触阳光,促进宝宝的钙吸收。

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